4.8143 отзывов

К направлению

Массаж

Спортивный массаж

Интенсивная проработка мышц для восстановления после нагрузок, снятия напряжения и возвращения подвижности.

60 минут3 700 ₽

90 минут5 500 ₽

120 минут6 900 ₽

Доступны три варианта длительности. Подходящее время можно выбрать при онлайн-записи.

О процедуре

Ритуал с вниманием к вам

Программа создана для восстановления после физических и повседневных нагрузок: глубокая проработка спины, плечевого пояса и ног, растяжения из традиционного тайского массажа и работа с триггерными точками. Подходит тем, кто много тренируется, сидит за компьютером или много времени проводит за рулём.

Глубокая сила

Интенсивная проработка по запросу — без «поглаживаний».

Спина и плечи

Снятие зажимов от сидячей работы и тренировок.

Восстановление

Ускорение вывода молочной кислоты после спорта.

Подвижность

Растяжения возвращают свободу движений.

Последовательность

Как проходит ритуал

Темп и интенсивность мастер подбирает после короткой беседы перед процедурой.

Разминка

Разогрев мышц прессингом.

Силовая часть

Глубокая работа со спиной, плечами, ногами.

Растяжения

Тайские растяжения для подвижности суставов.

Финал

Расслабление, чай.

Важно знать

До и после сеанса

Эти рекомендации помогут получить от процедуры максимум пользы и комфорта.

Подготовка

Сообщите о спортивных травмах
Не приходите сразу после тренировки — дайте телу 2–3 часа

После процедуры

Возможна лёгкая крепатура на следующий день
Тёплая ванна усилит эффект

Используем

Разогревающий бальзам
Масло чёрного перца и имбиря

Противопоказания

—Межпозвонковые грыжи в обострении
—Свежие спортивные травмы

Ваши мастера

Точные руки.
Бережная работа.

Эту процедуру можно выбрать у Юли или Нэник при онлайн-записи.

Мастер салона

Юли